В настоящее время инфракрасная сауна – модная новинка теплотерапии в индустрии красоты и здоровья. Она представляет собой специальное помещение или кабинку, в которой установлены инфракрасные излучатели. Кабинки, обычно, изготавливаются из натурального дерева. При нагревании натуральный древесный материал начинает выделять полезные фитонциды – биологически активные вещества. Однако при всей оригинальности и малогабаритности данного изобретения существуют довольно многочисленные противопоказания инфракрасной сауны.
Пользоваться этим современным методом теплотерапии могут люди самого разного возраста. Но пожилым людям рекомендуется посещение врача-терапевта перед этой процедурой. Иногда простое незначительное недомогание может явиться началом серьезного заболевания. Если по какой-либо причине вы регулярно принимаете специальные медикаментозные лекарственные препараты, консультация грамотного специалиста вам необходима. Возможные изменения в лекарственном воздействии довольно часто становятся заметны и обусловлены взаимодействием с тепловыми лучами.
Обратите внимание, что в отдельных случаях во время ИК-процедуры возможно сильное повышение внутренней температуры тела человека, что имеет нежелательный эффект для людей, страдающих заболеваниями обмена веществ, множественным склерозом или некоторыми хроническими заболеваниями кожного покрова.
Противопоказания инфракрасной сауны относятся и к недавним сильным повреждениям суставов, которые нецелесообразно подвергать значительному нагреву первые двое суток после повреждения. Воспалительные процессы в суставах негативно реагируют на сильное нагревание абсолютно любого вида.
Не рекомендуется пользоваться инфракрасной сауной при вынашивании ребенка, особенно в первый триместр беременности. Вообще-то, на последних сроках беременности довольно умеренное потоотделение помогает будущей маме справиться с естественной повышенной нагрузкой на почки. При этом будьте предельно осторожны при наличии каких-либо проблем с беременностью. Будущей маме при пользовании инфракрасной сауной крайне необходимы рекомендации врача-гинеколога.
Противопоказания инфракрасной сауны существуют при имеющихся металлических протезах, стержнях, искусственных суставах или любых других хирургических имплантантах. Многим известно, что силикон поглощает инфракрасную энергию. Нужно быть осторожным, имплантированный силикон или силиконовые протезы иногда довольно сильно нагреваются инфракрасными лучами.
Абсолютно исключается посещение инфракрасной сауны людям, страдающим гемофилией или тем, кто имеет предрасположенность к геморрагии или кровотечениям. Общеизвестно, что сильное нагревание нижней части спины у женщин во время менструального периода довольно опасно. Это может увеличить количество выделений. Поэтому в процессе проведения сеанса необходимо строго следить за состоянием здоровья. При малейших неблагоприятных ощущениях следует срочно прекратить сеанс.
Противопоказания инфракрасной сауны относятся также к наличию различных новообразований, как злокачественного, так и доброкачественного происхождения. При острых воспалениях или гнойных процессах нецелесообразно пользоваться таким методом оздоровления. Кроме того, сразу после хирургической операции посещать инфракрасную сауну считается верхом легкомысленного отношения к собственному здоровью.
Иногда у некоторых людей возникает безотчетное ощущение страха или крайне негативное чувство к принятию сеанса в инфракрасной сауне. В этом случае непременно следует отменить ее посещение. Негативный настрой никогда не принесет организму человека положительного результата от воздействия инфракрасных лучей.
Противопоказанием инфракрасной сауны является атеросклероз с органическим поражением соматических органов. Любые имеющие место паразитарные заболевания также являются достаточным основанием для отказа в проведении сеанса. Не рекомендуется подвергаться инфракрасному излучению при таком заболевании, как туберкулез. Если человек подвержен неконтролируемым скачкам артериального давления, посещение инфракрасной сауны может принести весьма ощутимый вред его состоянию здоровья. После недавно перенесенного инфаркта или инсульта, безусловно, категорически запрещается подвергать собственный организм воздействию инфракрасных лучей. Никогда не посещайте любые виды сауны или бани при алкогольном опьянении.
В любом случае консультация врача поможет сделать правильный выбор при посещении инфракрасной сауны. Берегите здоровье!
