Лечебное питание и траволечение при атеросклерозе
Питание вообще играет большую роль в нашей жизни, но особенно при заболеваниях. Больным атеросклерозом следует ужинать не позднее, чем за 3 часа до сна.
Людям среднего и пожилого возраста недопустимо перегружать организм редким, но обильным приемом пищи. В пожилом возрасте человек, занимающийся умственным трудом, должен получать 2600-2400 калории, а в среднем возрасте — 2800 калорий.
Уменьшение калорийности следует проводить за счет хлебо-булочных изделий, животных жиров, но при этом должно быть увеличено потребление организмом растительных масел; количество белков в рационе не должно снижаться.
При составлении лечебного меню обязательно следует учитывать вкусы и собственные привычки, чтобы человек не страдал от нехватки любимых продуктов — ведь это так же действует отрицательно на нервную систему, как и стрессовые ситуации.
При атеросклерозе хорошо проводить очистительные для сосудов мероприятия. Впрочем, эта деятельность благотворно сказывается практически на любом человеке.
Хорошо помогает метод очищения сосудов с использованием чеснока. Он положительно действует на организм, вымывая из сосудов «бляшки», делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает головная боль, атеросклероз, уходят вероятность инфаркта, параличей, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные расширенные вены и отеки на ногах. Организм обновляется, омолаживается.
Атеросклероз с шумом в ушах и головокружениями. Цветки клевера лугового малинового вместе с 2-3 верхними листочками принимать ежедневно следующим образом: 2 столовые ложки клевера залить 2 стаканами кипятка, настоять час и принимать по одной трети стакана 5-6 раз в течение дня. Курс лечения 3 месяца. Курс следует повторить через 1-2 месяца.
Лимон как лекарство принимать следующим образом. 1 большой лимон нарезать дольками и тщательно перемешать с 40 г липового меда. Съедать чайную ложку сока, запивая зеленым чаем. Курс лечения не менее 3 месяцев.
Крапивы двудомной —10 г, цветков календулы лекарственной - 30 г, цветков боярышника или розы — 40 г, тщательно смешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и выпивать в течение дня маленькими порциями. Срок лечения не менее 3 месяцев. Хорошо помогает при сердцебиении, аритмии, слабости и головокружениях.
Травы душицы обыкновенной — 20 г, травы донника лекарственного, мяты и цветов калины обыкновенной — по 10 г, цветов боярышника колючего и мелиссы лекарственной — по 30 г; перемешав 4 столовые ложки сбора залить 1литром кипятка и настаивать 1 час, хорошо укутав, чтобы смесь не остывала.
Принимать по 1/3 стакана 1 месяц. Сделать недельный перерыв и повторить курс. Излечиваются боли в области сердца, одышка, сердцебиение, нормализуется кровяное давление. При необходимости курс после перерыва еще раз повторить.
Употребление лесных орехов является хорошим предупреждающим средством развития атеросклероза (500 граммов в неделю).
Смешать по 100 г (или в равных порциях) ромашки, бессмертника, тысячелистника, березовых почек. Чайную ложку (с горкой) смеси заварить стаканом крутого кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут.
Остудить, процедить и принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за 30 мин до еды, пока вся смесь не будет использована. Способствует также очищению и лучшему функционированию печени, почек, желудка, улучшает обмен веществ. Кроме очистительного эффекта, эта смесь дает прекрасный эффект как витаминный сбор.
